Pilates-Historie

Joseph Hubert PilatesJoseph Hubert Pilates wurde 1883 in Mönchengladbach geboren und entwickelte eine geniale ganzheitliche Trainingsmethode, heute weltweit bekannt und anerkannt unter dem Namen Pilates-Training. Durch seine Beschäftigung mit asiatischen Kampfkünsten und Yoga und seiner Begeisterung für das Turnen und jeder Form von “Körperertüchtigung” gelang Pilates eine einmalige Verbindung von Training für Körper und Geist - Body und Mind. Die Symbiose von Atmung und Bewegung, Kraft und Beweglichkeit stehen im Mittelpunkt aller Pilates Übungen. Pilates emigrierte in den 30er Jahren in die USA, eröffnete in New York City sein erstes Studio und weckte dort schnell Interesse von Athleten, Tänzern, Schauspielern und anderen Menschen. Als er 1967 starb, waren er und sein Studio in New York zu einer Institution geworden.

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Das Pilates-Training ist heute eine wichtige Facette des Fitness Trainings und der Rehabilitation weltweit. In Europa ist das Pilates-Training seit ca. 20 Jahren bekannt. In England, Deutschland, Österreich, Schweiz und Italien existieren eine Vielzahl von Studios und Therapieeinrichtungen und eine wachsende Zahl von Fitness- und Wellnesszentren, die mit dem Pilates-Training erfolgreich arbeiten.