Workshops-2017

spr ws 2014-1
 
Springs bietet weitere Workshops an, wir hoffen Sie mit den angebotenen Themen zu bewegen und zu inspirieren! Anmelden können Sie sich hier oder mailen Sie unserer Rezeption:  Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.
  

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WORKSHOPS

Unsere TrainerInnen haben durch internationale Fortbildungen tiefes Wissen gesammelt, und hoffen Sie mit den angebotenen Themen zu inspirieren!

 

ws runity

kasten gruen  "Runity"
mit Dirk Torloxten
Dauer: 5 Wochen, 13 Juni bis 11 Juli
Dienstag 20 - 21:30 h im Springs 1-Zentrum und umliegende Parks
Preis: 100€/Person, 75€/Mitglieder

Sitzen ist das neue Rauchen - Steh auf! Geh Raus und genieße Deinen Lauf!

Dieser Kurs richtet sich an alle die Spaß am Laufen haben oder damit wieder beginnen möchten!

Wir untersuchen und schulen die grundlegenden Faktoren um ökonomischer und beschwerdefrei laufen zu können . Wir werden sowohl im Springs auf der Matte als auch draußen im Freien bei Laufübungen miteinander ins Schwitzen kommen! Für weitere Informationen zum Runity-Konzept, geh zu facebook.com/runity.run

 

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EXTRAS

kasten gruen  Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGF)

Wir unterstützen Unternehmen und Betriebe bei der Umsetzung ihrer Betrieblichen Gesundheitsförderung mit zahlreichen Maßnahmen. Unseren Schwerpunkt sehen wir in der Betreuung im Unternehmen vor Ort.
Unser Vorgehen basiert hierbei auf einem strukturierten und qualitätsgesteuerten Ablaufplan.

Die von uns angebotenen Kurse entsprechen den Kriterien des Leitfadens Prävention des GKV-Spitzenverbandes zur Umsetzung des § 20a SGB V (Betriebliche Gesundheitsförderung) und können somit gemäß § 3 Nr. 34 EStG (Einkommenssteuergesetz) berücksichtigt werden.

1. Bedarfsanalyse
Basis für das weitere Vorgehen und systematisches Erfassen des Ist-Zustandes

2. Planung
Ausgehend vom Ist-Zustand werden Ziele formuliert und entsprechende Interventionen abgeglichen

3. Intervention
Systematische Durchführung und Steuerung der geplanten Interventionen

4. Begleitende Evaluation
Kontinuierliche Überprüfung der Zielvorgaben ggf. Wiederholung der Bedarfsanalyse und Modifizierung der Interventionen


jessica weissGerne informieren wir Sie weiter zu diesem Thema und unterbreiten Ihnen ein individuelles Angebot.

Kontaktieren Sie uns per Mail. Unsere Ansprechpartnerin für Ihr BGF ist Jessica Weiss Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. .

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kasten gruen  Springs Young
 
Pilates für junge Teilnehmer, 9 - 13 Jahre! 
Endlich auch Pilates für Jugendliche! 
 
Gerade in der Phase des Erwachsenwerdens ist Bewegung wichtig. Außerdem bringt es Spaß den Körper zu trainieren, zu spüren und zu fühlen. Springs Young richtet sich an junge Teilnehmer im Alter von 9 - 13 Jahren. Diese Altersspanne ist der optimale Zeitpunkt, das „Magic Window“, um mit Pilates ein Körperbewusstsein zu erlernen, von dem man ein Leben lang profitieren kann! 
 
Neben Kraft und Beweglichkeit, verbessern sich auch die Atmung und die Verbindung von Körper und Geist, was beruhigen und die Konzentration fördern kann. 
 
Springs Young kann als Ausgleich und Ergänzung für andere Sportarten genutzt werden oder als eigenständiges Ganzkörpertraining, bei dem der Spaß an Bewegen im Vordergrund steht.
 
Ort: Springs 3, Sülz 
AnmeldungDiese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.
 
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