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Hier finden Sie die Neuigkeiten und aktuellen Infos zu Springs und zur Pilates-Welt.


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1 Jessica Weiss - Osteopathie Donnerstag, 13. September 2018
2 Neue Präventionskurse Springs 1 und Springs 3 Mittwoch, 12. September 2018
3 Gyrokinesis® Move your senses Mittwoch, 12. September 2018
4 Pilates in der Schwangerschaft Samstag, 01. September 2018
5 Was haben meine Füße mit Rückenschmerzen zu tun? Freitag, 31. August 2018
6 Pilates goes Bikini: auch im Herbst Mittwoch, 29. August 2018
7 Springs in Deutz Montag, 23. Juli 2018
8 Sommer in Kölle 2018 Dienstag, 12. Juni 2018
9 Tag des guten Lebens Dienstag, 12. Juni 2018
10 Osteopathie YOUNG! Samstag, 12. Mai 2018
11 Himmelfahrt 2018 Samstag, 05. Mai 2018
12 1. Mai Kurs-Spezial Mittwoch, 25. April 2018
13 Internationaler Pilates Day 2018 Donnerstag, 19. April 2018
14 Ostern im Springs 2018 Donnerstag, 22. März 2018
15 Workshop: Entdecke dich selbst Montag, 26. Februar 2018
16 Neue Kurspläne ab 8. Januar 2018 Sonntag, 17. Dezember 2017
17 Weihnachts-Geschenk Ideen Freitag, 01. Dezember 2017
18 Shiatsu Weihnachts-Spezial Mittwoch, 22. November 2017
19 Springs 2 – das Gesundheitszentrum in Deutz! Dienstag, 14. November 2017
20 The best of Springs-Birgit Scheefe Sonntag, 22. Oktober 2017
21 31. Oktober Spezielles Programm Sonntag, 22. Oktober 2017
22 Tag de Deutsche Einheit 2017 Mittwoch, 27. September 2017
23 Neue Kurspläne ab 18. September 2017 Sonntag, 03. September 2017
24 Therapie Flossing Mittwoch, 30. August 2017
25 Neue Preise ab 1. Oktober 2017 Mittwoch, 23. August 2017
26 Donnerstag Sunrise mit Alexander Sonntag, 25. Juni 2017
27 Praktikanten-Unterricht im Springs 2017 Mittwoch, 14. Juni 2017
28 Pilates für Mamas 2017 Freitag, 02. Juni 2017
29 Mai / Juni Feiertage im Springs 2017 Sonntag, 21. Mai 2017
30 Ostern im Springs 2017! Sonntag, 09. April 2017
31 "Move mit OOV"! Workshop Sonntag, 26. Februar 2017
32 POLESTAR Info-Abend im Springs Mittwoch, 01. Februar 2017
33 Personal Trainings buchen ONLINE! Montag, 16. Januar 2017
34 Endlich wieder Workshops Montag, 16. Januar 2017
35 Neue Kurspläne 2017 Samstag, 07. Januar 2017
36 Tag der offenen Tür 2017 Samstag, 07. Januar 2017
37 Weihnachten + Sylvester Kurse 2016 Sonntag, 18. Dezember 2016
38 Springs spendet und hilft 2016! Freitag, 09. Dezember 2016
39 Springs Experten Dienstag, 08. November 2016
40 Pilates Sunrise und Faszien Pilates Sonntag, 06. November 2016
41 Kursspezials Montag 3.10. Sonntag, 25. September 2016
42 "Metta" - liebende Güte Montag, 19. September 2016
43 Kölner Gesundheitstag 25. September 2016 Mittwoch, 14. September 2016
44 Neuigkeiten im Kursplan Springs 3 ab 05.09.2016 Donnerstag, 01. September 2016
45 Yoga mit Amy Heger! Donnerstag, 01. September 2016
46 Neue Zeiten Springs 3 Donnerstag, 01. September 2016
47 Wieder da: Jutta Kolberg Donnerstag, 01. September 2016
48 Personal-Training im Springs 2 Deutz 2016 Dienstag, 05. Juli 2016
49 Internationaler Gast im Springs 2016 Mittwoch, 29. Juni 2016
50 Dancer´s Health Montag, 30. Mai 2016
51 Faszination Faszien Mittwoch, 11. Mai 2016
52 Neue Kurspläne ab 1.MAI 2016 Samstag, 30. April 2016
53 Mai Feiertage 2016 Samstag, 30. April 2016
54 KÖLN Pilates Day Weekend 2016 Donnerstag, 28. April 2016
55 Springs Physio Lauf-Check Dienstag, 29. März 2016
56 Springs Youth Dienstag, 29. März 2016
57 'Centipede' Workshop Mittwoch, 16. März 2016
58 Pilates goes Bikini! Mittwoch, 16. März 2016
59 Ostern im Springs 2016 Mittwoch, 16. März 2016
60 Zum Ziel kommen! Montag, 07. März 2016
61 Springs hilft Montag, 07. März 2016
62 JOSEPH PILATES biografie Sonntag, 28. Februar 2016
63 Springs Youth Samstag, 30. Januar 2016
64 Der Atem Freitag, 08. Januar 2016
65 Weihnachten/Sylvester im Springs! Freitag, 18. Dezember 2015
66 Weihnachtsfeier im Springs! Samstag, 28. November 2015
67 Infoabend Shiatsu Montag, 09. November 2015
68 Pilates goes Ski Mittwoch, 28. Oktober 2015
69 Pilates-Übungs-Video acht Bewegungen Dienstag, 20. Oktober 2015
70 1. Infoabend Shiatsu am 29.9. Montag, 14. September 2015
71 Neues Pilates-Übungs-Video Montag, 07. September 2015
72 Pilates and Dance Donnerstag, 13. August 2015
73 Neue Studioleitung Montag, 13. Juli 2015
74 Springs behandelt neurologisch! Dienstag, 07. Juli 2015
75 Skoliosetherapie Freitag, 19. Juni 2015
76 Yoga mit Frances Donnerstag, 11. Juni 2015
77 Springs spendet und hilft! Mittwoch, 03. Juni 2015
78 ThaiYoga mit Frank Dienstag, 26. Mai 2015
79 Pfingsten 2015 Donnerstag, 21. Mai 2015
80 GYROKINESIS® Montag, 11. Mai 2015
81 Feldenkrais mit Birgit Donnerstag, 07. Mai 2015
82 Hilfe für NEPAL Mittwoch, 06. Mai 2015
83 Neue Uhrzeit & neuer Tag: "Pilates mit Baby" Mittwoch, 29. April 2015
84 Frauengesundheit Freitag, 17. April 2015
85 Pilates Training wirkt! Dienstag, 14. April 2015
86 Tag der offenen Tür 25. April 2015 Donnerstag, 02. April 2015
87 Adios und Bienvenido Mittwoch, 01. April 2015
88 Yoga! Zugabe Donnerstag, 26. März 2015
89 Lachpause Donnerstag, 19. März 2015
90 Ostern 2015 Mittwoch, 18. März 2015
91 Yoga Montag, 09. März 2015
92 Neuer Kurs - neue Trainerin im Springs 3 Donnerstag, 26. Februar 2015
93 NEU! 3D/4D Wirbelsäulenmessung im Springs 2 – Deutz Donnerstag, 19. Februar 2015
94 Kurse über Ihr Handy buchen Donnerstag, 05. Februar 2015
95 Karneval 2015 im Springs Dienstag, 03. Februar 2015
96 Feldenkrais - jetzt als Kurs! Donnerstag, 22. Januar 2015
97 Pilates mit Baby...1. Runde Mittwoch, 07. Januar 2015
98 Gruppenlektion Feldenkrais Mittwoch, 24. Dezember 2014
99 Workshop "Pilates goes Bikini!" Dienstag, 23. Dezember 2014
100 Blick ins neue Jahr 2015 Dienstag, 23. Dezember 2014
101 Weihnachten und Sylvester im Springs Mittwoch, 10. Dezember 2014
102 Neue Öffnungszeiten Praxis Freitag, 05. Dezember 2014
103 Weihnachtsideen 2014 Donnerstag, 27. November 2014
104 Haben Sie Fragen zur Gesundheit? Dienstag, 25. November 2014
105 Ab in die Sonne... Mittwoch, 19. November 2014
106 Qigong-Workshop - Sonntag, 23.11.2014 Donnerstag, 06. November 2014
107 Mehr TRX-Plätze in allen 3 Kursen! Donnerstag, 30. Oktober 2014
108 Real men do Pilates "reloaded"... Dienstag, 28. Oktober 2014
109 Allerheiligen 1. November 2014... Montag, 27. Oktober 2014
110 Unser Team vergrößert sich... Donnerstag, 02. Oktober 2014
111 Auch am Tag der Deutschen Einheit Dienstag, 23. September 2014
112 Lernen, mit dem Wandel umzugehen Montag, 22. September 2014
113 Fit mit "Pilates goes Tennis!" Donnerstag, 18. September 2014
114 Kundenbefragung Montag, 01. September 2014
115 Carée-Fest in Sülz Donnerstag, 28. August 2014
116 Real men do Pilates Dienstag, 26. August 2014
117 "Wochenend´ und Sonnenschein"... Dienstag, 19. August 2014
118 Lachyoga Montag, 18. August 2014
119 Neuer Workshop mit Frances Melis Donnerstag, 07. August 2014
120 Mehr TRX & Pilates im Springs 1 Mittwoch, 06. August 2014
121 Surf und Pilates Dienstag, 22. Juli 2014
122 Springs Praxis - spezialisierte Therapeuten Dienstag, 15. Juli 2014
123 "Summerdance Pilates" mit Shelby Donnerstag, 26. Juni 2014
124 Springs jetzt auch in Berlin! Mittwoch, 25. Juni 2014
125 Fronleichnam 2014 Montag, 16. Juni 2014
126 Pfingsten im Springs... Montag, 02. Juni 2014
127 Taiji-Qigong: 3-day Instructor Training Donnerstag, 29. Mai 2014
128 Pilates am 29. Mai (Christi Himmelfahrt) Montag, 19. Mai 2014
129 Neu - Workshops Mittwoch, 30. April 2014
130 Pilates am 1. Mai Montag, 28. April 2014
131 PilatesDay 3. Mai 2014 - Let´s celebrate Joe! Dienstag, 15. April 2014
132 Ostern im Springs Freitag, 11. April 2014
133 Unser Angebot des Monats - Verlängerung Mittwoch, 09. April 2014
134 Neues im April Montag, 17. März 2014
135 Lachen ist gesund! Donnerstag, 13. März 2014
136 Wir nehmen es persönlich! Donnerstag, 06. März 2014
137 Es geht weiter mit Qigong... Donnerstag, 06. März 2014
138 DETOX-Yoga-Workshop Donnerstag, 20. Februar 2014
139 Karneval im Springs Montag, 17. Februar 2014
140 Telefonische Erreichbarkeit Mittwoch, 12. Februar 2014
141 Alexander-Technik Kurs macht Pause Dienstag, 11. Februar 2014
142 Unser Angebot des Monats Dienstag, 04. Februar 2014
143 Yoga Workshop im Springs 3 Donnerstag, 23. Januar 2014
144 Workshops Donnerstag, 23. Januar 2014
145 Pilates goes Bikini (3. Session) Freitag, 03. Januar 2014
146 NEUES 2014 Freitag, 20. Dezember 2013
147 Unsere Weihnachtsangebote… Montag, 02. Dezember 2013
148 Vielfalt im Springs Donnerstag, 07. November 2013
149 Qigong meets Pilates Mittwoch, 23. Oktober 2013
150 Pilates goes Tennis Donnerstag, 10. Oktober 2013
151 Gesundheitstag Donnerstag, 26. September 2013
152 Springs 1 - Neue Kurse im Programm Mittwoch, 18. September 2013
153 Neue Kurse im Springs 3 Samstag, 07. September 2013
154 SummerQueens und SummerKings Samstag, 07. September 2013
155 Jubiläum im Springs 3 Mittwoch, 21. August 2013
156 YOGA im Springs 3 Mittwoch, 21. August 2013
157 Save the date! Montag, 05. August 2013
158 Neue Wege - neue Talente Dienstag, 23. Juli 2013
159 Summertime Dienstag, 09. Juli 2013
160 GO!-Training jetzt testen! Dienstag, 09. Juli 2013
161 Pilates - A Teachers Manual Mittwoch, 03. Juli 2013
162 Come to Life Trailer Donnerstag, 20. Juni 2013
163 Neuer YOGA-Workshop im Springs 3 Donnerstag, 06. Juni 2013
164 Männer und Pilates Mittwoch, 05. Juni 2013
165 Pilates goes Bikini Teil 3 Dienstag, 28. Mai 2013
166 Training 3..2..1-GO! Montag, 13. Mai 2013
167 Die Osteopathie Montag, 06. Mai 2013
168 Rückblick Tag der offenen Tür Montag, 29. April 2013
169 Feiertagskurse im Mai Freitag, 26. April 2013
170 Sonntags im Springs Donnerstag, 18. April 2013
171 Tag der offenen Tür Donnerstag, 11. April 2013
172 Gewinnspiel Montag, 01. April 2013
173 Gesundheit! Montag, 18. März 2013
174 Bikini und Sunset Montag, 11. März 2013
175 Ostern im Springs 1 Freitag, 08. März 2013
176 Ostern im Springs 3 Freitag, 08. März 2013
177 27.04. Tag der offenen Tür Freitag, 01. März 2013
178 Jetzt anmelden: TRX & Pilates-Praxis-Workshop Freitag, 01. März 2013
179 Workshop YOGA im Springs 3 Donnerstag, 28. Februar 2013
180 Ganzheitliche Zahnmedizin Freitag, 15. Februar 2013
181 FOLLOW US ON FACEBOOK Donnerstag, 07. Februar 2013
182 Meet the docs Freitag, 01. Februar 2013
183 POLESTAR Life Conference Freitag, 01. Februar 2013
184 Motto des Monats Februar Donnerstag, 31. Januar 2013
185 Neue Workshops 2013 Dienstag, 22. Januar 2013
186 Workshop-Special: Pilates goes Bikini 2013 Samstag, 19. Januar 2013
187 Karneval 2013 Donnerstag, 17. Januar 2013
188 Motiviert ins neue Jahr! Dienstag, 15. Januar 2013
189 Motto des Monats Januar Dienstag, 01. Januar 2013
190 Neuigkeiten im Jahr 2013 Freitag, 21. Dezember 2012
191 Kurse zwischen den Feiertagen Donnerstag, 13. Dezember 2012
192 Die Springs Gesundheits-Analyse Montag, 10. Dezember 2012
193 Springs-Geschenk-Ideen Dienstag, 04. Dezember 2012
194 Motto des Monats Dezember Freitag, 30. November 2012
195 Rettet den Matte 3 Kurs Donnerstag, 29. November 2012
196 "Warteliste" Mittwoch, 28. November 2012
197 Entspannt in die Weihnachtszeit ... Donnerstag, 22. November 2012
198 Neuer Kursstart für junge und werdende Mütter Donnerstag, 15. November 2012
199 Meditations-Workshop, Köln 2013 Donnerstag, 15. November 2012
200 TRX & Pilates-Praxis-Workshop Montag, 05. November 2012
201 Motto des Monats November Donnerstag, 01. November 2012
202 Workshop: Das Pilates 1 x 1 für Einsteiger Mittwoch, 17. Oktober 2012
203 STORTZ Gesundheitsevent 2012 Dienstag, 16. Oktober 2012
204 Kurse an Allerheiligen Donnerstag, 11. Oktober 2012
205 Eröffnungsparty Freitag, 05. Oktober 2012
206 Neu im Trainerteam Dienstag, 02. Oktober 2012
207 Motto des Monats Oktober Sonntag, 30. September 2012
208 Männer aufgepasst! Freitag, 28. September 2012
209 Feiertagskurse Donnerstag, 27. September 2012
210 Gesund in den Herbst Montag, 24. September 2012
211 Kursstart für junge und werdende Mütter Dienstag, 18. September 2012
212 Spendenaktion für “Ärzte ohne Grenzen” Donnerstag, 06. September 2012
213 Jetzt anmelden zum Workshop: Starker & gesunder Rücken! Donnerstag, 06. September 2012
214 Motto des Monats September Freitag, 31. August 2012
215 Einladung zur Eröffnungsparty Freitag, 31. August 2012
216 Workshop: Das Pilates 1x1 Freitag, 31. August 2012
217 NEU im Kursplan Springs 1 Mittwoch, 29. August 2012
218 Carrée-Fest in Sülz Mittwoch, 29. August 2012
219 Hilfe: Kurs buchen Donnerstag, 23. August 2012
220 Hilfe: Passwort erstellen Donnerstag, 23. August 2012
221 Springs 3 Kursplan Donnerstag, 16. August 2012
222 Infotag im Springs 3 Mittwoch, 08. August 2012
223 Motto des Monats August Dienstag, 31. Juli 2012
224 Ein neuer Standort Montag, 30. Juli 2012
225 Wir suchen Dich! Sonntag, 01. Juli 2012
226 Motto des Monats Juli Sonntag, 01. Juli 2012
227 Eröffnungs-Angebot Donnerstag, 28. Juni 2012
228 Kurse Deutz neue Uhrzeit Mittwoch, 06. Juni 2012
229 Motto des Monats Juni Freitag, 01. Juni 2012
230 Fronleichnam (07. Juni 2012) Dienstag, 22. Mai 2012
231 Spende für die Welthungerhilfe e.V. Mittwoch, 16. Mai 2012
232 Pfingsten im Springs2012 Freitag, 11. Mai 2012
233 Neue Kurse: Freitag, 11. Mai 2012
234 use it or loose it Freitag, 11. Mai 2012
235 Plätze frei im Workshop Freitag, 11. Mai 2012
236 Terminänderung Workshop Freitag, 11. Mai 2012
237 Sunrise am Dienstag kommt zurück! Freitag, 04. Mai 2012
238 Kurse am 17. Mai Donnerstag, 03. Mai 2012
239 Springs besteht seit 10 Jahren Dienstag, 01. Mai 2012
240 Neue Mitgliedschaft – neue Preise Donnerstag, 26. April 2012
241 Workshop-Special: Pilates goes Bikini! Donnerstag, 26. April 2012
242 Kurserweiterung Donnerstag, 19. April 2012
243 Am 1. Mai auf die Matte Mittwoch, 18. April 2012
244 Buch-Präsentation – Berlin Dienstag, 17. April 2012
245 10 Jahre Springs - wir feiern! Sonntag, 08. April 2012
246 Kurse Deutz Dienstag, 03. April 2012
247 Regelleistung Osteopathie Freitag, 30. März 2012
248 Ostern im Springs! Montag, 19. März 2012
249 Foamroller für Zuhause Workshop Donnerstag, 23. Februar 2012
250 Buch-Präsentation – Hannover Dienstag, 21. Februar 2012
251 Pilates Training + Therapie Sonntag, 12. Februar 2012
252 TRX & Pilates Praxis Workshop Freitag, 10. Februar 2012
253 Allegro mit Pilates Arc® Freitag, 03. Februar 2012
254 Buch-Präsentation – Basel Montag, 30. Januar 2012
255 Buch-Präsentation – Koblenz Montag, 30. Januar 2012
256 Workshop Rücken Mittwoch, 25. Januar 2012
257 10 Jahre Springs Sonntag, 01. Januar 2012
258 Neue Kurse Samstag, 10. Dezember 2011
259 TRX & Pilates Freitag, 25. November 2011
260 Die nächsten Springs Workshops Donnerstag, 10. November 2011
261 Interessenten + Neugierige Montag, 24. Oktober 2011
262 it's Springs at home! Mittwoch, 05. Oktober 2011