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Hier finden Sie die Neuigkeiten und aktuellen Infos zu Springs und zur Pilates-Welt.


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# Beitragstitel Datum
1 WDR 'Birke'-Gesund! Training  Mittwoch, 02. Oktober 2019
2 Springs Young Donnerstag, 26. September 2019
3 Springs Tipps Freitag, 13. September 2019
4 Neue Präventionskurse Springs 1 und Springs 3 Montag, 02. September 2019
5 OOV - The new way to mOOVe! Montag, 02. September 2019
6 Skoliose Osteopathie Check! Freitag, 12. Juli 2019
7 Sommer in Kölle 2019 Donnerstag, 13. Juni 2019
8 Feiertage im Springs Donnerstag, 23. Mai 2019
9 Pilates in der Schwangerschaft Dienstag, 14. Mai 2019
10 Entspannung Mittwoch, 08. Mai 2019
11 Rücken Tipps Dienstag, 02. April 2019
12 Auf die Plätze, fertig, los ... Dienstag, 26. Februar 2019
13 Golden Age Pilates Gesundheit Dienstag, 19. Februar 2019
14 Wir suchen gute TrainerInnen Montag, 14. Januar 2019
15 Neujahrs-gute-Vorsätze Ideen Donnerstag, 20. Dezember 2018
16 Weihnachten und Sylvester Kurse 2018 Mittwoch, 19. Dezember 2018
17 Shiatsu Winterabo Freitag, 07. Dezember 2018
18 Ergänzende ganzheitliche Therapie-Methoden Mittwoch, 07. November 2018
19 Jessica Weiss - Osteopathie Donnerstag, 13. September 2018
20 Gyrokinesis® Move your senses Mittwoch, 12. September 2018
21 Was haben meine Füße mit Rückenschmerzen zu tun? Freitag, 31. August 2018
22 Springs in Deutz Montag, 23. Juli 2018
23 Tag des guten Lebens Dienstag, 12. Juni 2018
24 Osteopathie YOUNG! Samstag, 12. Mai 2018
25 Himmelfahrt 2018 Samstag, 05. Mai 2018
26 1. Mai Kurs-Spezial Mittwoch, 25. April 2018
27 Internationaler Pilates Day 2018 Donnerstag, 19. April 2018
28 Ostern im Springs 2018 Donnerstag, 22. März 2018
29 Workshop: Entdecke dich selbst Montag, 26. Februar 2018
30 Neue Kurspläne ab 8. Januar 2018 Sonntag, 17. Dezember 2017
31 Springs 2 – das Gesundheitszentrum in Deutz! Dienstag, 14. November 2017
32 The best of Springs-Birgit Scheefe Sonntag, 22. Oktober 2017
33 31. Oktober Spezielles Programm Sonntag, 22. Oktober 2017
34 Tag de Deutsche Einheit 2017 Mittwoch, 27. September 2017
35 Neue Kurspläne ab 18. September 2017 Sonntag, 03. September 2017
36 Therapie Flossing Mittwoch, 30. August 2017
37 Neue Preise ab 1. Oktober 2017 Mittwoch, 23. August 2017
38 Donnerstag Sunrise mit Alexander Sonntag, 25. Juni 2017
39 Praktikanten-Unterricht im Springs 2017 Mittwoch, 14. Juni 2017
40 Pilates für Mamas 2017 Freitag, 02. Juni 2017
41 Mai / Juni Feiertage im Springs 2017 Sonntag, 21. Mai 2017
42 Ostern im Springs 2017! Sonntag, 09. April 2017
43 "Move mit OOV"! Workshop Sonntag, 26. Februar 2017
44 POLESTAR Info-Abend im Springs Mittwoch, 01. Februar 2017
45 Personal Trainings buchen ONLINE! Montag, 16. Januar 2017
46 Endlich wieder Workshops Montag, 16. Januar 2017
47 Neue Kurspläne 2017 Samstag, 07. Januar 2017
48 Tag der offenen Tür 2017 Samstag, 07. Januar 2017
49 Springs spendet und hilft 2016! Freitag, 09. Dezember 2016
50 Springs Experten Dienstag, 08. November 2016
51 Pilates Sunrise und Faszien Pilates Sonntag, 06. November 2016
52 Springs Life Montag, 17. Oktober 2016
53 Kursspezials Montag 3.10. Sonntag, 25. September 2016
54 "Metta" - liebende Güte Montag, 19. September 2016
55 Kölner Gesundheitstag 25. September 2016 Mittwoch, 14. September 2016
56 Neuigkeiten im Kursplan Springs 3 ab 05.09.2016 Donnerstag, 01. September 2016
57 Yoga mit Amy Heger! Donnerstag, 01. September 2016
58 Neue Zeiten Springs 3 Donnerstag, 01. September 2016
59 Wieder da: Jutta Kolberg Donnerstag, 01. September 2016
60 Personal-Training im Springs 2 Deutz 2016 Dienstag, 05. Juli 2016
61 Internationaler Gast im Springs 2016 Mittwoch, 29. Juni 2016
62 Dancer´s Health Montag, 30. Mai 2016
63 Faszination Faszien Mittwoch, 11. Mai 2016
64 Neue Kurspläne ab 1.MAI 2016 Samstag, 30. April 2016
65 Mai Feiertage 2016 Samstag, 30. April 2016
66 KÖLN Pilates Day Weekend 2016 Donnerstag, 28. April 2016
67 Springs Physio Lauf-Check Dienstag, 29. März 2016
68 Springs Youth Dienstag, 29. März 2016
69 'Centipede' Workshop Mittwoch, 16. März 2016
70 Ostern im Springs 2016 Mittwoch, 16. März 2016
71 Zum Ziel kommen! Montag, 07. März 2016
72 Springs hilft Montag, 07. März 2016
73 JOSEPH PILATES biografie Sonntag, 28. Februar 2016
74 Springs Youth Samstag, 30. Januar 2016
75 Der Atem Freitag, 08. Januar 2016
76 Pilates goes Ski Mittwoch, 28. Oktober 2015
77 Pilates-Übungs-Video acht Bewegungen Dienstag, 20. Oktober 2015
78 Neues Pilates-Übungs-Video Montag, 07. September 2015
79 Pilates and Dance Donnerstag, 13. August 2015
80 Neue Studioleitung Montag, 13. Juli 2015
81 Springs behandelt neurologisch! Dienstag, 07. Juli 2015
82 Skoliosetherapie Freitag, 19. Juni 2015
83 Yoga mit Frances Donnerstag, 11. Juni 2015
84 Springs spendet und hilft! Mittwoch, 03. Juni 2015
85 ThaiYoga mit Frank Dienstag, 26. Mai 2015
86 Pfingsten 2015 Donnerstag, 21. Mai 2015
87 GYROKINESIS® Montag, 11. Mai 2015
88 Feldenkrais mit Birgit Donnerstag, 07. Mai 2015
89 Hilfe für NEPAL Mittwoch, 06. Mai 2015
90 Neue Uhrzeit & neuer Tag: "Pilates mit Baby" Mittwoch, 29. April 2015
91 Frauengesundheit Freitag, 17. April 2015
92 Pilates Training wirkt! Dienstag, 14. April 2015
93 Tag der offenen Tür 25. April 2015 Donnerstag, 02. April 2015
94 Adios und Bienvenido Mittwoch, 01. April 2015
95 Yoga! Zugabe Donnerstag, 26. März 2015
96 Lachpause Donnerstag, 19. März 2015
97 Ostern 2015 Mittwoch, 18. März 2015
98 Yoga Montag, 09. März 2015
99 Neuer Kurs - neue Trainerin im Springs 3 Donnerstag, 26. Februar 2015
100 NEU! 3D/4D Wirbelsäulenmessung im Springs 2 – Deutz Donnerstag, 19. Februar 2015
101 Kurse über Ihr Handy buchen Donnerstag, 05. Februar 2015
102 Karneval 2015 im Springs Dienstag, 03. Februar 2015
103 Feldenkrais - jetzt als Kurs! Donnerstag, 22. Januar 2015
104 Pilates mit Baby...1. Runde Mittwoch, 07. Januar 2015
105 Gruppenlektion Feldenkrais Mittwoch, 24. Dezember 2014
106 Blick ins neue Jahr 2015 Dienstag, 23. Dezember 2014
107 Weihnachten und Sylvester im Springs Mittwoch, 10. Dezember 2014
108 Neue Öffnungszeiten Praxis Freitag, 05. Dezember 2014
109 Haben Sie Fragen zur Gesundheit? Dienstag, 25. November 2014
110 Ab in die Sonne... Mittwoch, 19. November 2014
111 Qigong-Workshop - Sonntag, 23.11.2014 Donnerstag, 06. November 2014
112 Mehr TRX-Plätze in allen 3 Kursen! Donnerstag, 30. Oktober 2014
113 Real men do Pilates "reloaded"... Dienstag, 28. Oktober 2014
114 Allerheiligen 1. November 2014... Montag, 27. Oktober 2014
115 Unser Team vergrößert sich... Donnerstag, 02. Oktober 2014
116 Auch am Tag der Deutschen Einheit Dienstag, 23. September 2014
117 Lernen, mit dem Wandel umzugehen Montag, 22. September 2014
118 Fit mit "Pilates goes Tennis!" Donnerstag, 18. September 2014
119 Kundenbefragung Montag, 01. September 2014
120 Carée-Fest in Sülz Donnerstag, 28. August 2014
121 Real men do Pilates Dienstag, 26. August 2014
122 "Wochenend´ und Sonnenschein"... Dienstag, 19. August 2014
123 Lachyoga Montag, 18. August 2014
124 Neuer Workshop mit Frances Melis Donnerstag, 07. August 2014
125 Mehr TRX & Pilates im Springs 1 Mittwoch, 06. August 2014
126 Surf und Pilates Dienstag, 22. Juli 2014
127 Springs Praxis - spezialisierte Therapeuten Dienstag, 15. Juli 2014
128 "Summerdance Pilates" mit Shelby Donnerstag, 26. Juni 2014
129 Springs jetzt auch in Berlin! Mittwoch, 25. Juni 2014
130 Fronleichnam 2014 Montag, 16. Juni 2014
131 Pfingsten im Springs... Montag, 02. Juni 2014
132 Taiji-Qigong: 3-day Instructor Training Donnerstag, 29. Mai 2014
133 Pilates am 29. Mai (Christi Himmelfahrt) Montag, 19. Mai 2014
134 Neu - Workshops Mittwoch, 30. April 2014
135 Pilates am 1. Mai Montag, 28. April 2014
136 PilatesDay 3. Mai 2014 - Let´s celebrate Joe! Dienstag, 15. April 2014
137 Ostern im Springs Freitag, 11. April 2014
138 Unser Angebot des Monats - Verlängerung Mittwoch, 09. April 2014
139 Neues im April Montag, 17. März 2014
140 Lachen ist gesund! Donnerstag, 13. März 2014
141 Wir nehmen es persönlich! Donnerstag, 06. März 2014
142 Es geht weiter mit Qigong... Donnerstag, 06. März 2014
143 DETOX-Yoga-Workshop Donnerstag, 20. Februar 2014
144 Karneval im Springs Montag, 17. Februar 2014
145 Telefonische Erreichbarkeit Mittwoch, 12. Februar 2014
146 Alexander-Technik Kurs macht Pause Dienstag, 11. Februar 2014
147 Unser Angebot des Monats Dienstag, 04. Februar 2014
148 Yoga Workshop im Springs 3 Donnerstag, 23. Januar 2014
149 Workshops Donnerstag, 23. Januar 2014
150 NEUES 2014 Freitag, 20. Dezember 2013
151 Vielfalt im Springs Donnerstag, 07. November 2013
152 Qigong meets Pilates Mittwoch, 23. Oktober 2013
153 Pilates goes Tennis Donnerstag, 10. Oktober 2013
154 Gesundheitstag Donnerstag, 26. September 2013
155 Springs 1 - Neue Kurse im Programm Mittwoch, 18. September 2013
156 Neue Kurse im Springs 3 Samstag, 07. September 2013
157 SummerQueens und SummerKings Samstag, 07. September 2013
158 Jubiläum im Springs 3 Mittwoch, 21. August 2013
159 YOGA im Springs 3 Mittwoch, 21. August 2013
160 Save the date! Montag, 05. August 2013
161 Neue Wege - neue Talente Dienstag, 23. Juli 2013
162 Summertime Dienstag, 09. Juli 2013
163 GO!-Training jetzt testen! Dienstag, 09. Juli 2013
164 Pilates - A Teachers Manual Mittwoch, 03. Juli 2013
165 Come to Life Trailer Donnerstag, 20. Juni 2013
166 Neuer YOGA-Workshop im Springs 3 Donnerstag, 06. Juni 2013
167 Männer und Pilates Mittwoch, 05. Juni 2013
168 Training 3..2..1-GO! Montag, 13. Mai 2013
169 Die Osteopathie Montag, 06. Mai 2013
170 Rückblick Tag der offenen Tür Montag, 29. April 2013
171 Feiertagskurse im Mai Freitag, 26. April 2013
172 Sonntags im Springs Donnerstag, 18. April 2013
173 Tag der offenen Tür Donnerstag, 11. April 2013
174 Gewinnspiel Montag, 01. April 2013
175 Gesundheit! Montag, 18. März 2013
176 Ostern im Springs 1 Freitag, 08. März 2013
177 Ostern im Springs 3 Freitag, 08. März 2013
178 27.04. Tag der offenen Tür Freitag, 01. März 2013
179 Jetzt anmelden: TRX & Pilates-Praxis-Workshop Freitag, 01. März 2013
180 Workshop YOGA im Springs 3 Donnerstag, 28. Februar 2013
181 Ganzheitliche Zahnmedizin Freitag, 15. Februar 2013
182 FOLLOW US ON FACEBOOK Donnerstag, 07. Februar 2013
183 Meet the docs Freitag, 01. Februar 2013
184 POLESTAR Life Conference Freitag, 01. Februar 2013
185 Motto des Monats Februar Donnerstag, 31. Januar 2013
186 Neue Workshops 2013 Dienstag, 22. Januar 2013
187 Karneval 2013 Donnerstag, 17. Januar 2013
188 Motiviert ins neue Jahr! Dienstag, 15. Januar 2013
189 Motto des Monats Januar Dienstag, 01. Januar 2013
190 Neuigkeiten im Jahr 2013 Freitag, 21. Dezember 2012
191 Kurse zwischen den Feiertagen Donnerstag, 13. Dezember 2012
192 Die Springs Gesundheits-Analyse Montag, 10. Dezember 2012
193 Springs-Geschenk-Ideen Dienstag, 04. Dezember 2012
194 Motto des Monats Dezember Freitag, 30. November 2012
195 Rettet den Matte 3 Kurs Donnerstag, 29. November 2012
196 "Warteliste" Mittwoch, 28. November 2012
197 Neuer Kursstart für junge und werdende Mütter Donnerstag, 15. November 2012
198 Meditations-Workshop, Köln 2013 Donnerstag, 15. November 2012
199 TRX & Pilates-Praxis-Workshop Montag, 05. November 2012
200 Motto des Monats November Donnerstag, 01. November 2012
201 Workshop: Das Pilates 1 x 1 für Einsteiger Mittwoch, 17. Oktober 2012
202 STORTZ Gesundheitsevent 2012 Dienstag, 16. Oktober 2012
203 Kurse an Allerheiligen Donnerstag, 11. Oktober 2012
204 Eröffnungsparty Freitag, 05. Oktober 2012
205 Neu im Trainerteam Dienstag, 02. Oktober 2012
206 Motto des Monats Oktober Sonntag, 30. September 2012
207 Männer aufgepasst! Freitag, 28. September 2012
208 Feiertagskurse Donnerstag, 27. September 2012
209 Gesund in den Herbst Montag, 24. September 2012
210 Kursstart für junge und werdende Mütter Dienstag, 18. September 2012
211 Spendenaktion für “Ärzte ohne Grenzen” Donnerstag, 06. September 2012
212 Jetzt anmelden zum Workshop: Starker & gesunder Rücken! Donnerstag, 06. September 2012
213 Motto des Monats September Freitag, 31. August 2012
214 Einladung zur Eröffnungsparty Freitag, 31. August 2012
215 Workshop: Das Pilates 1x1 Freitag, 31. August 2012
216 NEU im Kursplan Springs 1 Mittwoch, 29. August 2012
217 Carrée-Fest in Sülz Mittwoch, 29. August 2012
218 Hilfe: Kurs buchen Donnerstag, 23. August 2012
219 Hilfe: Passwort erstellen Donnerstag, 23. August 2012
220 Springs 3 Kursplan Donnerstag, 16. August 2012
221 Infotag im Springs 3 Mittwoch, 08. August 2012
222 Motto des Monats August Dienstag, 31. Juli 2012
223 Ein neuer Standort Montag, 30. Juli 2012
224 Wir suchen Dich! Sonntag, 01. Juli 2012
225 Motto des Monats Juli Sonntag, 01. Juli 2012
226 Eröffnungs-Angebot Donnerstag, 28. Juni 2012
227 Kurse Deutz neue Uhrzeit Mittwoch, 06. Juni 2012
228 Motto des Monats Juni Freitag, 01. Juni 2012
229 Fronleichnam (07. Juni 2012) Dienstag, 22. Mai 2012
230 Spende für die Welthungerhilfe e.V. Mittwoch, 16. Mai 2012
231 Pfingsten im Springs2012 Freitag, 11. Mai 2012
232 Neue Kurse: Freitag, 11. Mai 2012
233 use it or loose it Freitag, 11. Mai 2012
234 Plätze frei im Workshop Freitag, 11. Mai 2012
235 Terminänderung Workshop Freitag, 11. Mai 2012
236 Sunrise am Dienstag kommt zurück! Freitag, 04. Mai 2012
237 Kurse am 17. Mai Donnerstag, 03. Mai 2012
238 Springs besteht seit 10 Jahren Dienstag, 01. Mai 2012
239 Neue Mitgliedschaft – neue Preise Donnerstag, 26. April 2012
240 Kurserweiterung Donnerstag, 19. April 2012
241 Am 1. Mai auf die Matte Mittwoch, 18. April 2012
242 Buch-Präsentation – Berlin Dienstag, 17. April 2012
243 10 Jahre Springs - wir feiern! Sonntag, 08. April 2012
244 Kurse Deutz Dienstag, 03. April 2012
245 Regelleistung Osteopathie Freitag, 30. März 2012
246 Ostern im Springs! Montag, 19. März 2012
247 Foamroller für Zuhause Workshop Donnerstag, 23. Februar 2012
248 Buch-Präsentation – Hannover Dienstag, 21. Februar 2012
249 Pilates Training + Therapie Sonntag, 12. Februar 2012
250 TRX & Pilates Praxis Workshop Freitag, 10. Februar 2012
251 Allegro mit Pilates Arc® Freitag, 03. Februar 2012
252 Buch-Präsentation – Basel Montag, 30. Januar 2012
253 Buch-Präsentation – Koblenz Montag, 30. Januar 2012
254 Workshop Rücken Mittwoch, 25. Januar 2012
255 10 Jahre Springs Sonntag, 01. Januar 2012
256 Neue Kurse Samstag, 10. Dezember 2011
257 TRX & Pilates Freitag, 25. November 2011
258 Die nächsten Springs Workshops Donnerstag, 10. November 2011
259 Interessenten + Neugierige Montag, 24. Oktober 2011
260 it's Springs at home! Mittwoch, 05. Oktober 2011