Foamroller für Zuhause Workshop

Dieser Workshop bietet Pilates-Vertrauten ein großes Repertoire an Möglichkeiten, Ihr Training durch den Einsatz der Pilates Rolle vielseitiger und effektiver zu gestalten. Basisübungen sowie weiterführende Übungen! Die Rolle richtig eingesetzt, ist das ideale Hilfsmittel, um den Rücken gesund zu erhalten, ihn zu kräftigen und zu entspannen.
Lassen Sie sich begeistern!
Ideal als Unterstützung: DVD „Eine Stunde für den Rücken“

Diesen Workshop bieten wir an 2 verschiedenen Terminen in diesem Jahr an:

Sonntag, 15.04.2012
von 15 – 18 h
mit Ruth Imperatori 

Sonntag, 09.09.2012


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