Ostern im Springs 1

Gründonnerstag
Morgens normales Kursprogramm 17:00h Rücken/Arc mit Alexander
18:00 – 19:30 h Yoga (Vinyasa) mit Kirstin – Newcomerin aus der Lord Vishnus Couch (diese Yogaeinheit schenken wir Euch – sie wird nicht berechnet). Es wird geturnt, geatmet, gedehnt, geschwitzt, meditiert, experimentiert, observiert, rezitiert, entspannt und gelacht. Yoga ist 1% Theorie und 99% Erfahrung. Komm und probiere es einfach für Dich aus.
20:00 h Real men do Pilates mit Alexander

Karfreitag
Studio bleibt geschlossen

Ostersamstag
10:00 h Oster-Allegro 1 mit Kerstin
11:00 h Oster-XXL Level 2 mit Kerstin
15:00 h Oster-Matte Level 3 mit Anna
16:00 – 17:30 h Oster-Yoga – Zeit der Transformation mit Anna

Ostersonntag
11:30 h Oster-XXL „Surprise“ Level 1 mit Kerstin - Kleingeräte und Variationen werden auch Level 2 Fans begeistern!

Ostermontag
13:00 – 14:30 h Oster-Yoga – Zeit der Transformation mit Anna


Wir wünschen Euch eine kunterbunte und sportliche Zeit!

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