Springs 1 - Neue Kurse im Programm

Ab 1.10.2013 ergänzen wir unser Kursprogramm im Springs 1:

- NEU: Dienstags um 11:00 h F.M.Alexander-Technik mit Frances. In diesem Training geht es um das harmonische Funktionieren des Organismus durch Wahrnehmung & Ausrichtung für einen optimalen Zustand von Körper, Seele & Geist


- NEU: Dienstags um 12:15 h Business Allegro 1 mit Birgit - 45 Minuten Allegro Reformer für die aktive Mittagspause


- NEU: Mittwochs um 12:15 h Business TRX & Pilates 2 mit Frank - Mittelschweres variantenreiches Schlaufentraining in Kombination mit Pilates-Übungen und den Pilates-Prinzipien - Gönne dir eine aktive Mittagspause!

 

 

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