NEUES 2014

Im Springs 1:
• Aus Dirks Matte 2 montags um 9 h wird "Pilates trifft Shiatsu" (Start: 13. Januar)

• Alexanders Rücken-Allegro-Kurs montags um 17 h wird von Nina Sawatzki übernommen

• Alexanders Sunrise donnerstags um 7:30 h geht in Winterpause – nach Karneval wird der Kurs mit Sylvia Huismann weitergehen

• Alexanders Rückenstunde mit Pilates Arc um 17 h wird von Ruth Imperatori übernommen

• Aus Franks Matte 1 donnerstags um 18 h wird "Qigong meets Pilates" mit 8er-Einheiten (120 Euro/Mitglieder 100 Euro - Start: 9. Januar)

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Im Springs 3:

• Aus Pilates Sports donnerstags um 19 h wird Allegro 2 mit Anna Becherer

• Ab 8. Januar immer mittwochs mit Sandra Kawaters neuer Präventionskurs um 21 h

• Kirstin gibt wieder einen Yogakurs – donnerstags um 10 h – Start im Februar (genauer Termin folgt)

Sunrise mit Sissi geht in die Winterpause und kommt nach Karneval zurück

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An beiden Standorten (Springs 1 und Springs 3):
Neue Workshopthemen: Yoga für Einsteiger, Detox-Yoga, Pilates meets Vinhasa Yoga, Pilates goes Tennis, Qigong, Lach-Yoga und bewährte Themen: TRX & Pilates, Ring´n Roll und das Pilates 1x1

Motivationsangebot für neue Mitglieder (Kunden werben neue Kunden und erhalten eine 30minütige Wellnessmassage): Januar-Mitgliedschaft für 69 Euro (Nur für Neukunden!)

"Pilates goes Bikini" (3. Session) – Das erfolgreichste Powerworkout des Jahres kommt zurück! Und Hanna wird extra dafür eingeflogen. Hier die Termine:
- 04. März – 03. April 2014 Dienstag und Donnerstag um 20:00 h im Springs 3
- 10. März – 09. April 2014 Montag und Mittwoch um 21:00 h im Springs 1
(120 Euro/100 Euro für Mitglieder) Beide Kurse laufen parallel.

 


Wir freuen uns auf euch/Sie und das neue Jahr! 

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