Pfingsten 2015

Für alle Springs-Fans, die an Pfingsten in Köln sind, haben wir folgendes Programm:

Springs 1 Zentrum

Freitag

09:00 h Matte 1 mit Sandra Kawaters

10:00 h Pilates "Gesundheit - Starker und gesunder Rücken" mit Sandra Kawaters

17:00 h Matte 1 mit Miriam Eisengruber

18:30 h Pilates XXL 2 mit Miriam Eisengruber

Samstag

10:00 h Allegro 1 mit Ruth Imperatori

11:00 h Pilates XXL 2 mit Ruth Imperatori

12:30 h Matte 3 mit Miriam Betz

13:30 h Matte "Surprise 1-2" mit Miriam Betz

Sonntag

11:00 h Matte 1 mit Charlotte Brohmeyer

12:00 h Pilates XXL 1-2 mit Ring und Rolle und Charlotte Brohmeyer

Montag

11:00 h Pilates XXL 1-2 mit Sandra Kawaters

12:30 h Matte 2-3 mit Sandra Kawaters

Springs 3 Sülz

Freitag

09:00 h Matte 1 mit Charlotte Brohmeyer

10:00 h Matte Rücken mit Pilates Arc und Charlotte Brohmeyer

17:00 h Matte 1 mit Charlotte Brohmeyer

18:00 h Pilates XXL 1-2 mit Charlotte Brohmeyer

Samstag

10:00 h Matte 1 mit Charlotte Brohmeyer

11:00 h XXL 1-2 mit Ring und Rolle und Charlotte Brohmeyer

Sonntag

11:00 h Qigong meets Pilates mit Ruth Imperatori

Montag

16:00 h "Pfingst-Spezial" 1-2 mit Katharina Wessels

Wir wünschen euch viel Spaß!

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