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NEWS:

Pilates goes Bikini

| 15.03.2019

Workshop-Special: Pilates goes Bikini!
Du hast Pilates Erfahrung, und möchtest ein Hardcore-Workout erleben & mit...

Neue Präventionskurse...

| 15.03.2019

Unterstützende Training für Körper und Seele

Start im Springs 1 – Zentrum: 

- Dienstag, 21. Mai 2019 um 20:00 h

-...

Auf die Plätze, fertig,...

| 26.02.2019

Endlich wieder raus …
Die Tage werden länger, die Sonne scheint und die ersten warmen Tage des Jahres sind da. Der...

Golden Age Pilates...

| 19.02.2019

Ein Präventionskurs für alle, die 55 Jahre oder älter sind!

Eingeladen sind alle, die 55 Jahre oder älter sind und...

Pilates in der...

| 31.01.2019

Sanftes Pilatestraining für Mamas-to-be!

Die Pilates-Methode ist eine wunderbare Vorbereitung auf die Geburt und die...

Wir suchen gute...

| 14.01.2019

TrainerInnen für unsere (Allegro) Kurse
Herzlichen Glückwunsch, das könnte DEINE Chance sein, zum SPRINGS -Team dazu...

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Auf die Plätze, fertig, los ...

Endlich wieder raus! Die Tage werden länger, die Sonne scheint und die ersten warmen Tage des Jahres sind da. Der Bewegungsdrang überkommt Dich und es treibt Dich hinaus ...


Start unserer neuen Präventionskurse:

Springs 1 Zentrum:
Di., 21. Mai // Mi., 22. Mai jeweils um 20:00 h


Springs 3 Sülz:
Di., 21. Mai um 19:00 h // Mi., 22. Mai um 20:00 h


Pilates goes Bikini

Workshop-Special: Pilates goes Bikini!


Du hast Pilates Erfahrung, und möchtest ein Hardcore-Workout erleben & mit einer knackigen Bikinifigur in den Sommer starten?
Unser Erfolgsrezept: Intensives & effektives Workout mit Pilates & Yoga, parallel dazu Ergänzungstraining ...


Pilates in der Schwangerschaft

Sanftes Pilatestraining für Mamas-to-be!


Die Pilates-Methode ist eine wunderbare Vorbereitung auf die Geburt und die Zeit danach! Während Ihrer gesamten Schwangerschaft können Sie trainieren, wir werden Ihnen entsprechende Übungen ... 


kasten gruen kasten gruen kasten gruen HEILEN
Die Springs Praxis

verfolgt ein Konzept ganzheitlicher
Medizin unter ärztlicher Leitung.

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Unser aktueller Kursplan

Gruppentraining Matte und Allegro
von Rücken bis XXL

TRAINIEREN: Unser aktueller Kursplan mehr

kasten gruen kasten gruen kasten gruen COACHEN
Für Sportler - Einzeln oder Teams

Pilates erhöht ganz gezielt Ihre
körperliche Leistungsfähigkeit

COACHEN: Für Sportler - Einzeln oder Teams mehr
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