Real men do Pilates - Echte Kerle machen Pilates

Herr Bohlander, weshalb sollten Kerle Pilates machen?

A. Bohlander Weil es genau das bringt, was Männer wollen: einen flachen Bauch mit Muskeln, breite Schultern und einen kraftvollen Oberkörper ... was man sich beim Pilates erarbeitet, hilft bei anderen Sportarten ... Radfahren, Joggen, Golfen ...
// Auszug aus dem Artikel im Magazin Kölner Stadt-Anzeiger vom 16. Mai

Neues Angebot im Springs: Training 3..2..1-GO!

NEU in allen Springs Filialen: Mini-Gruppen-Training GO! (3 Personen) an den Pilates-Studio-Geräten
 
Vorteile von GO!: Ergänzend zum Springs-Kursangebot und Springs-Einzeltraining können sich ab sofort 3 Personen zu einem Training verabreden. Einer unserer erfahrenen Springs-TrainerInnen bringt Sie dann an den verschiedenen Geräten im Zirkelsystem ...

OSTEOPATHIE

Die Osteopathie geht von dem Ansatz aus: Leben ist Bewegung.

Damit unser Körper funktionieren kann, muss sich alles bis in die kleinste Zelle hinein bewegen. So ist er in der Lage, Einflüssen von außen zu trotzen und sein eigenes Gleichgewicht aufrecht zu erhalten...

Start unserer neuen Präventionskurse:

Springs 1 Zentrum: Di., 11.06.2013 um 20:00 h
Springs 3 Sülz: Mi., 12.06.2013 um 20:00 h

Die Kurse richten sich nach §20 und werden von den Krankenkassen unterstützt – fragen Sie bei Ihrer Kasse nach.

Deine sportlichen Ziele

Hallo, ich bin Hanna Felder, Sportwissenschaftlerin und POLESTAR Pilates Trainerin.
Bist du weiblich, unter 35 Jahren (oder fühlst dich noch so jung) und möchtest mit Pilates deine sportlichen Ziele (z.B. Fit werden, straffer Körper, Wohlbefinden steigern) erreichen?